Connect with us

Știați că..

Lucruri mai putin știute despre creierul omului. Abilități ale creierului care demonstrează că suntem capabili de orice

Published

on

Creierul uman este uimitor. Are capacitatea de a se transforma, de a ne ajuta sa ne îndeplinim orice vis și de a ne face capabili de orice performanță. Pentru ca toate aceste lucruri să se întâmple, trebuie doar să înțelegem principiile după care funcționează creierul.

Domeniul neurologiei este încă în faza incipientă, dar el rapid avansează, transformând “curiozităţile” despre creier de ieri în  “mituri” de azi. Experţii unanim recunosc că la moment cea mai mare parte a informației despre modul de funcționare a creierului uman rămâne încă un mister.

Creierul nostru nu se odihnește niciodată – chiar și în timpul somnului, creierul lucrează. De fapt, în timp ce dormim, activitatea creierului este mai intensă decât în timpul zilei. Cercetători din Cambridge şi Paris au supus mai multi voluntari unui test lingvistic şi au constatat că aceștia au continuat să răspundă corect şi în timp ce dormeau. Creierul uman este capabil să execute sarcini şi în timpul somnului, mai ales dacă sarcina este automată, arată studiul.

Folosind electroencefalograme, experţii au înregistrat activitatea cerebrală a participanților la studiu în timp ce aceștia erau rugați să clasifice un cuvânt rostit drept definind un animal sau un obiect, prin apăsarea unui buton. Butonul din mâna dreaptă era pentru animale, cel din stânga pentru obiecte. Metoda a permis cercetătorilor să urmărească răspunsurile şi să cartografieze fiecare categorie lingvistică în raport cu o anumită activitate a creierului.

Citește și:
"Creierul se îmbolnăvește din cauza noastră, pentru că nu știm să protejăm această „bijuterie" - Despre creier, cu cel mai mare neurochirurg din România -

Voluntarii au fost aşezaţi pe un pat, întinşi, într-o cameră întunecată şi cu ochii închişi şi au continuat procesul de clasificare a cuvintelor auzite, în timp ce aţipeau. În momentul în care adormeau, o nouă listă de cuvinte a fost folosită în cadrul testului, pentru ca experţii să se asigure că creierul trebuia să determine înţelesul fiecărui cuvânt, înainte de a-l clasifica folosind butoanele. Activitatea cerebrală a voluntarilor a arătat că aceştia au continuat să răspundă corect, deşi procesul avea loc mult mai lent, spun cercetătorii. Voluntarii erau inconştienţi şi nemişcaţi.

Creierul nu percepe diferența dintre realitate și imaginație – creierul reacționează deci la orice gând pe care îl avem, neavând capacitatea de a face diferența dintre real și imaginar. De aceea persoanele pozitive se simt mai fericite, iar cele pesimiste sunt mai nefericite si tot din această cauză pastilele de tip placebo sunt eficiente.

Munca de natură intelectuală nu obosește creierul – senzația de oboseală mentală apare din cauza emoțiilor noastre pentru că, în esență, munca intelectuală nu obosește creierul. Compoziția sângelui care irigă creierul nu suferă nicio schimbare în urma unei munci intelectuale intense, spre deosebire de sângele din venele unei persoane care a prestat o muncă fizică, a cărui chimie suferă schimbări considerabile.

De cele mai multe ori, creierul funcționează pe “mod automat” – majoritatea gândurilor de astăzi sunt gânduri de ieri. De aceea este atât e dificil pentru pesimiști să își schimbe tiparul de gândire. Pentru a reuși, aceste persoane trebuie să își “curețe” gândurile și să reacționeze, la început în mod impus, într-o manieră pozitivă.

Vedem lucrurile pe care le gândim – așadar, orice gând devine o experiență de viață. Spre exemplu, dacă visezi să pleci într-o vacanță într-o anumită destinație, incepi brusc să vezi acea destinație peste tot: la televizor, în reviste, în fotografiile postate pe Facebook de prieteni. Dacă vrei să schimbi lumea din jurul tău, schimbă-ți mai întâi gândurile.

Creierul are nevoie să fie antrenat, exact ca și mușchii – antrenamentele de care are nevoie creierul sunt cititul, sportul în aer liber, alimentația sănătoasă, călătoriile în locuri noi, dansul și jocurile care îți pun mintea la treabă precum integramele și sudoku.

Creierul nostru este 73% constituit din apă. E suficientă o deshidratare  de doar 2% pentru ca el să vă afecteze atenția, memoria şi alte abilitați cognitive.

25% din colesterolul organismului se află în creier. Colesterolul este  parte integrantă a fiecărei celule ale creierului. Fără o cantitate adecvată de colesterol celulele creierul mor.

Creierul are nevoie de o pauză din când în când – pentru a nu fi copleșiți de miile de gânduri negative, avem nevoie să ne deconectăm din când în când de la ceea ce se întâmplă în jur pentru a oferi o pauză și sistemului imunitar. Odihna activă  este cea mai folositoare metodă de relaxare atât pentru minte, cât și pentru trup. Meditația este o metodă ideală de a oferi creierului o pauză.

Creierul lui Albert Einstein a cântărit 1 320 de grame, cu 10% mai puţin decât media de 1 400 de grame. Cu toate acestea, densitatea neuronilor din creierul lui a fost mai mare decât media.

Informaţiile creierului se deplasează în orice direcţie cu viteze care pot oscila de la una mică de 1.6 km/h, până la una impresionantă de 431.3 km/h.  Mai rapid decât maşinile de cursă Formula 1, care ating o viteză maximă de 386 km/h.

Uitarea este bună întrucât menține flexibilitatea sistemului nervos – pentru a stoca amintiri noi, creierul are nevoie să scape de unele vechi. Nu avem posibilitatea de a selecta amintirile pe care vrem să le păstrăm și pe cele la care renunțăm, însă informațiile folosite cel mai des sunt ținute minte.

Citește și:
Neurochirurg, ieșit din comă: "Am fost plasat într-o lume în care noi suntem mai mult decât corpurile și creierele noastre... Colegii mei m-au urmărit secunda cu secundă"

Creierul este insensibil la durere – creierul reacționează la durere, însă nu o simte pentru că nu are receptori de durere.

Materia cenuşie a creierului este compusă din neuroni, care adună şi transmit semnalele, iar materia albă este formată din dendrite şi axoni, o reţea prin prin intermediul căreia neuronii transmit semnalele lor.

Creierul poate fi modelat după bunul plac – orice activitate determină crearea unor noi conexiuni neuronale. Dacă suntem de părere că nu suntem capabili să obținem o promovare, această idee nu va face altceva decât să se întipărească în conștiința de sine de-a lungul timpului. Dacă însă folosim fraze precum “Voi reuși” sau “Pot face asta”, creierul îți va oferi soluții pentru a reuși”. Citește mai multe curiozități despre creier aici 

Surse: descopera.ro; yogasat.ro

Dacă vă plac articolele noastre și vreți sa vă ținem la curent cu cele mai recente noutăți, puteți seta sa primiți actualizările noastre în newsfeed-ul dvs de Facebook. Vă recomandam sa dați LIKE paginii noastre de Facebook AICI , apoi să apăsați pe Urmărește și sa selectați opțiunea 'Vezi mai întâi' , ca în poza de mai jos.
Adaugă un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Diverse

Fericirea se poate cumpăra sau prepara! Ce produse ne fac fericiți

Published

on

By

Fericirea este definită ca o trăire emoţională pozitivă faţă de propria viaţă. Fiecare dintre noi îşi doreşte să fie fericit, acesta fiind, probabil, şi motivul pentru care se studiază tot mai mult prin ce sunt diferiţi oamenii fericiti de cei nefericiţi şi se testează o mulţime de strategii prin care am putea să devenim mai fericiţi. Una dintre ele este aceea de a consuma alimente care te fac fericit.

Specialiștii susțin că atunci când îți dorești să fii binedispus un rol foarte important îl au alimentele. Așa că pune accent pe hrana care mărește secreția serotoninei, așa numitul hormon al fericirii. Poți să te răsfeți cu o bucată de ciocolată zilnic. De asemenea, un rol foarte important îl are și zahărul din sânge, de aceea mănâncă puțin la fiecare 4 ore pentru ca să păstrezi nivelul glicemiei constant. În felul acesta vei sta la distanță de stările de epuizare din timpul zilei. Bea și apă, minimum 2 litri pe zi. Stai departe de sucurile carbogazoase și de alcool. De asemenea, cafeaua să o consumi cu moderație.

Sunt studii care susțin că cele mai bun substanțe utilizate pentru a combate anxietatea, stresul, depresia, insomniile sunt acizii grași Omega 3, fibrele alimentare, acidul folic, magneziul și vitaminele B12 și D.

Dacă vrei să fii un om pozitiv, optimist trebuie să consumi în primul rând pește oceanic, sardine, cereale deoarece conțin Omega 3 și vitamina D. Poți consuma și spanac, fasole, semințe de soia, varză, conopidă, deoarece conțin fibre solubile și acid folic.

Iată principalele alimente care te ajută să fii vesel:

Ciocolata este cel mai cunoscut antidepresiv alimentar. Aceasta conține 3 substanțe responsabile pentru starea de bine: feniletilamină, anandamida și triptofanul.

Carnea de curcan aduce beneficii stării emoționale, reușind să te binedispună, fiindcă conține mult triptofan – o substanță pe care corpul nostru o transformă în serotonină – substanța care ne ajută să ne simțim bine, fericiți.

Dovleacul este și el o sursă bogată în triptofan, de aceea și este recomandat celor care au probleme intestinale dar și dispoziții oscilante și sunt predispuși la tristețe.

Bananele conțin și ele triptofan, așa că le poți consuma cu încredere.

Somonul, bogat în acizi Omega 3 este foarte util în prevenirea și combaterea stărilor depresive dar și a stresului.

Nucile sunt excelente în combaterea stărilor de tristețe. În plus, acestea conțin și acid alfa linolenic, care face partea din clasa acizilor grași Omega 3. Mai mult, acestea sunt bune și în prevenirea afecțiunilor cardiace.

Totodată, specialiștii susțin că pentru a fi fericiți și binedispuși este indicat să consumăm zilnic alimente care conțin carbohidrați.

Sursa: doctorulzilei.ro

Dacă vă plac articolele noastre și vreți sa vă ținem la curent cu cele mai recente noutăți, puteți seta sa primiți actualizările noastre în newsfeed-ul dvs de Facebook. Vă recomandam sa dați LIKE paginii noastre de Facebook AICI , apoi să apăsați pe Urmărește și sa selectați opțiunea 'Vezi mai întâi' , ca în poza de mai jos.
Citește mai departe>>

Diverse

Curiozităţi despre corpul uman. Sărutul are efect analgezic, atenuând durerea de cap

Published

on

By

Corpul omenesc este plin de secrete şi nu încetează să ne surprindă ori de câte ori încercăm să-l explorăm mai îndeaproape.

Iată 40 de curiozităţi despre organismul uman pe care, probabil nu le ştiai:

  1. În urma unor cercetări, s-a constatat că organismul unei femei are nevoie cu o oră în plus de somn faţă de corpul unui bărbat.
  2. Celulele care compun creierul uman pot stoca informaţii de aproximativ cinci ori mai mult decât toata Enciclopedia Angliei.
  3. Muşchiul cel mai puternic din corpul uman este limba.
  4. Acidul gastric eliminat în stomacul uman pentru descompunerea hranei are atâta putere încât poate dizolva o lamă de ras.
  5. Atunci când privirea ta este îndreptată către o persoană pe care o placi, inconştient şi involuntar pupilele ochiului se dilată. Identic se întâmplă şi la o persoană pe care o deteşti.
  6. Muşchiul cel mai mare din corpul omenesc se numeste latissimus dorsi. El este muşchiul plat de pe spate care acţionează în timpul mişcării unui braţ.
  7. Cea mai mică celulă a corpului uman este spermatozoidul, iar cea mai mare celulă din corp este prezentă la femei sub denumirea de ovul.
  8. Altfel spus, cea mai mare celulă a corpului este ovulul, iar cea mai mică spermatozoidul.
  9. Atunci când ne lovim în zona cotului, resimţim o durere acută. Durerea este cauzată de faptul că pe acolo trece nervul cubital, poziţionat pe osul humerus. Această durere se consideră fiind ca o scurtă paralizie.
  10. Organul cel mai greu al corpului omenesc este pielea. Ea cântăreşte aproximativ 3,2 kg.
  11. Corpul uman produce zilnic peste un miliard de celule roşii (globulele roşii).
  12. Scheletul corpului uman este compus din două sute de oase.
  13. Energia eliberată de corpul uman în 30 de minute poate încălzi un litru de apă.
  14. Corpul uman foloseşte în jur de 300 de muşchi pentru a ţine corpul în poziţie verticală.
  15. Când cantitatea de apă este micşorată cu 1% din corpul omenesc se va instala starea de sete, iar dacă aceasta se va reduce la 10%, veţi muri.
  16. Creierul omenesc îşi stagnează creşterea în jurul vârstei de 15 ani.
  17. Tot creierul uman continuă să trimită impulsuri electrice şi după moarte în jur de 37 de ore.
  18. Corpul omenesc este alcătuit din: destul zahăr încât poţi umple un borcan, destul potasiu încât să poată provoca explozia unui tun de jucărie, îndeajuns de mult fier încât să se poată face un cui şi destul sulf încât poţi deparazita un câine.
  19. Culoarea părului omenesc variază în funcţie de pigmentul melanină. Pe măsura ce înaintăm în vârstă, corpul omenesc secretă tot mai puţină melanină şi astfel se formează bulele de aer dând aspectul cărunt al părului.
  20. Chiar dacă veţi încerca să mâncaţi în cap, hrana tot în stomac s-ar duce, circulând în suc pentru că muşchii esofagului continuă să împingă hrana înspre stomac.
  21. Dacă un om va prinde vârsta de 70 de ani, înseamnă că a supravieţuit peste 2 miliarde de secunde.
  22. Pe parcursul vieţii, omul îşi petrece până la şase ani visând.
  23. Din punct de vedere fizic, o femeie este capabilă să nască până la 35 de copii de-a lungul vieţii.
  24. Creierul omenesc primeşte o cantitate imensă de informaţii, dar doar 126biti/sec sunt receptionaţi de conştient, restul fiind apanajul subsconştientului uman.
  25. Atunci când mesajul non-verbal îl contrazice pe cel verbal (oral), oamenii tind să ignore cuvintele şi ţin mai mult seama de limbajul non-verbal.
  26. Daca saliva nu ar putea dizolva hrana din cavitatea bucală, noi nu am putea simţi gustul.
  27. Dinţii unui nou-născut încep să crească imediat după vârsta de şase luni.
  28. Daca s-ar încorda toţi muşchii corpului omenesc (600) în acelaşi timp şi în aceeaşi direcţie, corpul uman ar reuşi să ridice o greutate de aproximativ 25 de tone.
  29. Stiaţi că două din trei cupluri îşi întorc capul spre dreapta cand se sărută?
  30. Dinţii umani sunt la fel de tari ca şi piatra.
  31. Femeia clipeşte mult mai des decât bărbatul, aproape dublu.
  32. Femeile din sec XVII năşteau în medie 13 copii de-a lungul vieţii.
  33. Femeile care citesc articole sau romane de dragoste fac de două ori mai mult sex decât cele care ignoră aceasta literatură.
  34. Fătul visează în burta mamei tot timpul. Cei născuţi prematur vor visa mult mai mult la maturitate.
  35. Drumul hranei pe esofag durează aproximativ opt secunde. Stomacul uman digeră o masă bogată în lipide în jur de şase ore, iar o masă bogată în carbohidraţi este digerată în jur de 2 ore.
  36. Digestia în intestinul subţire durează între trei şi cinci ore, iar în intestinul gros hrana este digerată de la 4 ore până la trei zile.
  37. Durerea de cap nu este o scuză pentru a scăpa de sex. Endorfinele eliberate din creier în timpul sărutului şi al actului sexual au efect analgezic.
  38. Pielea umană ar fi foarte albă dacă nu ar exista pigmenţii. Vasele sangvine de la suprafaţa pielii dau o culoare mai roşiatică pielii. Razele ultraviolete creează pigmentul galben şi melanina sepia. Aceste nuanţe dau naştere culorilor pielii pentru rasele umane.
  39. Un studiu a arătat că dupa mesele copioase auzul uman scade. Urechea umană nu mai percepe aşa de bine sunetele din jur.
  40. O celulă intestinală supravieţuieşte în interiorul corpului uman aproximativ 12 ore. O celulă a peretelui stomacal trăieşte în jur de două zile. O celulă a pielii supravieţuieşte patru săptămâni şi o celulă nervoasă trăieşte aproximativ 60 de ani.

Sursa: corpul-uman.com

Dacă vă plac articolele noastre și vreți sa vă ținem la curent cu cele mai recente noutăți, puteți seta sa primiți actualizările noastre în newsfeed-ul dvs de Facebook. Vă recomandam sa dați LIKE paginii noastre de Facebook AICI , apoi să apăsați pe Urmărește și sa selectați opțiunea 'Vezi mai întâi' , ca în poza de mai jos.
Citește mai departe>>

Articole recente

Facebook

Cele mai citite articole de astăzi

Copyright © 2018*stiinta-mister.ro* Unele drepturi rezervate Stiinta si Mister este un site ce va propune sa parcurgeți articole, speram noi interesante, din toate domeniile științei, sa aflați lucruri pe care nimeni nu vi le-a spus pana acum si astfel sa va lărgiți cat mai mult domeniul cunoașterii. Sub sloganul celebrului EInstein, "Cea mai frumoasă şi mai profundă trăire omenească este misterul, vă invităm să intrați în această lume necunoscută multora dintre noi. Pentru eventuale idei, sugestii și de ce nu critici vă invităm să ne lăsați mesajele dumneavoastră la contact@stiinta-mister.ro De asemenea puteți accesa si pagina noastre de Facebook www.facebook.com/stiintasimister